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海参的功效与作用

海参小米粥的功效

海参小米粥吃起来细嫩可口,集海参和小米的所有营养于一身,功效自然也是倍增的。海参小米粥的功效有哪些呢?1、富含赖氨酸,能促进人体发育、提高人体免疫力,并有提高中枢神经组织功能的作用;2、含有的酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮...

2018-07-31 164℃ 0 喜欢

海参怎么吃

孕妇海参小米粥

用料 小米:适量;海参:1只;盐:适量;水或高汤:1碗;姜:2片;香油:适量;大葱:适量;菜心:1颗;小葱:少许; 孕妇海参小米粥的做法 将泡好的小米放入砂锅煮沸,放入一个新鲜香菇,有鸡汤可以用鸡汤代替水 煮小米要搅拌防止粘锅,煮开后放入泡发好的...

2018-05-16 146℃ 0 喜欢

海参做法大全

海参小米粥怎么做不腥

海参小米粥怎么做不腥? 海参是一种海鲜,很多人都喜欢熬海参小米粥吃,但是由于海参本身有一种腥味,让很多人都有些敬而远之,如何去除海参的腥味呢?下面,我们就来看看海参小米粥制作技巧。 海参小米粥怎么做不腥? 1、加料酒。海参做热菜时要避免加醋,以免...

2018-05-02 179℃ 0 喜欢