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孕妇海参小米粥

海参怎么吃 老张海参

用料 小米:适量;海参:1只;盐:适量;水或高汤:1碗;姜:2片;香油:适量;大葱:适量;菜心:1颗;小葱:少许; 孕妇海参小米粥的做法 将泡好的小米放入砂锅煮沸,放入一个新鲜香菇,有鸡汤可以用鸡汤代替水 煮小米要搅拌防止粘锅,煮开后放入泡发好的

孕妇海参小米粥的做法

用料

小米:适量;海参:1只;盐:适量;水或高汤:1碗;姜:2片;香油:适量;大葱:适量;菜心:1颗;小葱:少许;

孕妇海参小米粥的做法

  1. 将泡好的小米放入砂锅煮沸,放入一个新鲜香菇,有鸡汤可以用鸡汤代替水

    孕妇海参小米粥的做法步骤1
  2. 煮小米要搅拌防止粘锅,煮开后放入泡发好的海参和葱姜丝

    孕妇海参小米粥的做法步骤2
  3. 再次煮沸后放入菜心!

    孕妇海参小米粥的做法步骤3
  4. 放入适量盐调味,孕妇尽量不要放酱油了

    孕妇海参小米粥的做法步骤4
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